Tracking-Apps: Warum wir uns so gern selbst vermessen – trotz Risiken
TL;DR
- Die meisten Nutzer von Fitness- und Gesundheitstracking-Apps messen sich selbst regelmäßig.
- Die Apps ermöglichen das Erreichen von Zielen und fördern den Austausch mit anderen Nutzern.
- Datenschutzbedenken und psychologische Auswirkungen des ständigen Messens werden thematisiert.